Осінь за вікном - а значить, час готувати із сезонних продуктів, а саме - із гарбуза!
Салат з перловкою і гарбузом - рецепти Руслана Сенічкіна
Руслан Сенічкін поділився рецептом теплого салату з буряком, гарбузом, перловою кашею і грушею. Дивіться спосіб приготування в сюжеті. Смачного!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 10-15 хвилин | 15-20 хвилин | 3-4 порції |
Ингредиенты
- Перловка – 200 г
- Буряк – 150 г
- Гарбуз – 200 г
- Оливкова олія – 1 ст.л.
- Мед – 1 ст.л.
- Сир фета – 150 г
- Груша – 1 шт
- Яйця – 1 шт
- Рукола – 30 г
- Спеції – за смаком
Способ приготовления
З рецептами Руслана Сенічкіна ви можете ознайомитись ТУТ.
Читай также: Низкокалорийный салат из свеклы и яблока