Бананово-ореховый смузи

Ингредиенты

Банан - 3 шт.
Молоко - 0,5 стакана
Йогурт обезжиренный - 1 стакан
Лед - 1 стакан
Орехи - 0,25 ч. л.

Способ приготовления

Питательный, сладкий, освежающий смузи с бананово-ореховым вкусом. Рецепт блюда взят из программы "Кулинарный ежедневник"

Как и с чем подавать

Готовые смузи подаем холодными. Приятного аппетита!

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: молоко смузи орехи Кулинарный ежедневник бабан

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Ирландское картофельное пюре «Чамп»

Чамп (champ) - это традиционное ирландское блюдо, отлично подходит к сытному гуляшу. Его очень легко приготовить и оно необычайно вкусно.

Простой десерт: пончики с грушей

Лакомство, которое придется по душе и взрослым, и детям. Готовится просто и относительно быстро.

Омлет по-каталонски: ну очень вкусно

Хотите порадовать семью вкусным и сытным завтраком – приготовьте омлет по-каталонски. К приготовлению этого блюда можно привлекать детей, настолько прост в приготовлении!

Модный бургер: с котлетами из чечевицы и грецких орехов

Разрезать булочку пополам, намазать ее маслом и положить вовнутрь кусочек колбасы... Забудьте – это вчерашний день! Сейчас в бутерброды кладут аппетитные котлетки, например из чечевицы и орехов!

Испанский салат со шпинатом

Простой в приготовлении и вкусный салат. В его основе шпинат - кладезь витаминов, а также кедровые орешки и изюм, которые создают неповторимый пикантный вкус.