Чамп (champ) - это традиционное ирландское блюдо, отлично подходит к сытному гуляшу. Его очень легко приготовить и оно необычайно вкусно.
Как приготовить овсяное молоко
Овсяное молоко готовить совершенно не сложно. Зато в итоге вы получите вкусный и полезный напиток.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 10-15 минут | 10 часов | 2 порции |
Ингредиенты
- Овсяные хлопья – 50 г
- Вода – 500 мл
Способ приготовления
- Залейте хлопья водой.
- Хорошо перемешайте и оставьте при комнатной температуре настаиваться 10 часов.
- За этот промежуток времени хлопья набухнут и станут мягкими.
- Овсяную массу необходимо взбить в блендере.
- Дайте затем всей массе отстоятся, чтоб мелкие частицы осели на дно.
- Затем процедите молоко несколько раз через двойной слой марли.
- Оставшиеся хлопья не выбрасывайте, из них получится вкусный и полезный завтрак.
- Важно: для приготовления овсяного молока берите обычные хлопья Геркулес. Хлопья быстрого приготовления не подходят!
Как подавать
Налейте молоко в стакан и подавайте на завтрак.
Приятного аппетита!
Читай также: Рисовый пудинг с топленым молоком