Осінь за вікном - а значить, час готувати із сезонних продуктів, а саме - із гарбуза!
Легкий салатик с крабовым мясом
Ингредиенты
Помидоры черри - 4 шт.
Салат айсберг - 4 пучка
Яблоко - 1 шт.
Масло оливковое - 3 ст.л.
Соус соевый - 2 ч.л.
Салат айсберг - 4 пучка
Яблоко - 1 шт.
Масло оливковое - 3 ст.л.
Соус соевый - 2 ч.л.
Способ приготовления
Разморозить крабовое мясо и отварить яйца. Яблоко очистить от кожуры. Порезать длинными полосочками мясо, яблоко – соломкой, помидоры – кружочками. Зелень мелко порубить. Листья салата крупно порезать или порвать вручную на кусочки среднего размера любой формы.
Приготовить отдельно соус, смешав все ингредиенты. Собрать в глубокую салатницу все составляющие салата.
Как и с чем подавать
Важно! Соусом поливать только перед подачей и не готовить салат про запас. Для более интересного вкуса можно добавить кунжут и заменить лимонный сок на лаймовый.
С таким тонким салатиком любые алкогольные напитки приобретут еще более приятный вкус, так в салате сочетаются очень экстравагантные восточные и европейские нотки. И главное, в нем нет майонеза, а значит, фигура останется “в безопасности”.