Диетический перекус: огуречные чипсы
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
5-10 минут | 10 часов | 8 |
Ингредиенты
- Нарезанные огурцы – 500 г
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Морская соль - 1/2 ч.л.
- Луковый порошок - 1/4 ч.л.
- Перер -1/4 ч.л.
- Чесночный порошок - 1/4 ч.л.
- Тертый сыр чеддер белый - 1/2 стак.
Способ приготовления
1. Обмакните ломтики нарезанных огурцов в оливковом масле и отложите в сторону.
2. Взбейте вместе приправы в небольшой миске.
3. Положите огуречные кружки на полки сушилки или в духовку при температуре 40 градусов..
4. Посыпьте приправы на обе стороны срезов.
5. Посыпьте ломтики сверху тертым сыром.
6. Просушивать для обезвоживания в течение 8-10 часов.
Огуречные чипсы хороши в качестве здорового, низкокалорийного перекуса.
Приятного аппетита!
Читай также: "Ухтышка" - чипсы из баклажанов