Одна из самых красивых женщин в мире тоже пользуется диетами. Предпочитая, конечно же, меню, которое не навредит ни ее красоте, ни здоровью. А, если диета еще с долей юмора, тогда организму будет совсем хорошо.
Диета Натали Портман
Красавица-актриса Натали Портман считает, что быть стройной - это легко, если вы вегетарианец!
Диета Натали Портман
Актриса Натали Портман вегетарианство считает единственно правильным питанием, она категорически отрицает для себя употребление в пищу продуктов животного происхождения, придерживается Веганизма, то есть признаёт продукты только растительного происхождения, отвергает даже яйца и молочные продукты. Еда должна быть легкой, организм должен питаться исключительно растительной пищей – это утверждение Натали сложно опровергнуть, когда смотришь на ее фото!
Примерное меню Натали Портман на день:
- Завтрак
Бананово-ягодный смузи
Кол-во порций: 1
Время приготовления: 5 минут
- Обед
Теплый салат с ростками фасоли и овощами
Количество порций: 2
Время приготовления: 20 минут
- Полдник
Печеное яблоко с корицей и орехами
Количество порций: 1
Время приготовления: 20 минут
- Ужин
Мексиканский салат Гуакамоле
Количество порций: 3
Время приготовления: 15 минут
Читай также: Оранжевая диета: минус 5 кг за 10 дней