Как приготовить воздушный рис в домашних условиях

В этом простом хрустящем лакомстве всего два ингредиента — кукурузный рис и рафинированное растительное масло. Но чтобы домашний воздушный рис не уступал во вкусе промышленному аналогу, нужно будет немного потрудиться. Как - сейчас расскажем.
Время подготовки Время приготовления Порции
10 минут 2-2,5 часа 3-4 порции

Ингредиенты

  • Рис — 3 стак
  • Рафинированное растительное масло — по необходимости

Способ приготовления

  1. Хорошо промойте рис и опустите его в кипящую воду. 
  2. Варите в большом количестве воды до готовности 15-20 минут.
  3. Рис необходимо слегка переварить, но не чтобы рисинки не слипались.
  4. Откиньте рис на дуршлаг и оставьте стечь. Просушите бумажным полотенцем.
  5. Выложите рис в один слой на бумагу для выпечки.
  6. Выпекайте в духовке примерно 1,5-2 часа при температуре 80 градусов, до тех пор пока не испариться влага. Время от времени не забывайте помешивать.
  7. В кастрюлю с толстым дном налейте растительное масло 1-1,5 сантиметра в высоту, так чтоб рис в нем плавал.
  8. Нагрейте масло.
  9. Маленькими порциями бросайте рис в масло.
  10. Рис тут же увеличивается в размере и всплывает, и его сразу надо достать.
  11. Выложите рис на бумагу, чтобы впитался лишний жир. Это очень важно. 

Как подавать

Воздушный рис можно подавать как хрустящее лакомство, а можно смешать с шоколадом и сухофруктами или сделать вкусные батончики или конфеты.

Приятного аппетита!

Вкусный воздушный рис полезно кушать при таких патологиях:

  • аллергия;
  • нарушения в солевом обмене;
  • болезни почек;
  • хронический гастрит, развивающийся на фоне высоко кислотности;
  • язва желудка;
  • спаечный процесс в кишечнике и проблемы в работе прямой кишки;
  • бронхит и астма бронхиального типа;
  • отсутствие или понижение аппетита;
  • болезни ЖКТ и мочевого пузыря;
  • нехватка молока при кормлении грудью. 

Читай также: Заряд энергии: готовим злаковые батончики