Сырники с семечками

Это блюдо – идеально для начала активного дня. Сырники с семечками - наполнят ваш день энергией и бодростью.

Ингредиенты

  • Творог - 180 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Овсяные хлопья - 55 г
  • Сахар 1-2 ст. л.
  • Семечки подсолнечника - 3 ст. л.
  • Семечки тыквы - 2 ст. л.
  • Кунжут - 1 ст. л.

Способ приготовления

  1. Для приготовления сырников нужно приобрести свежий творог, хорошо отжатый от сыворотки. Творог соединить с яйцом, хорошо перемешать. Овсяные хлопья смолоть в кофемолке и добавить к сыру с яйцом. Сахар добавить по вкусу. Все тщательно перемешать.
  2. Подготовить панировку: в глубокой миске смешать все виды семечек.
  3. Из творожной массы сформировать сырники, которые затем запанировать в семечках.
  4. Сырники жарить с обеих сторон до румяной корочки, на разогретой с маслом сковороде.
  5. Готовые сырники выложить на бумажное полотенце.

Читай также: Сырники с яблоками в духовке