Смузи с авокадо и апельсином

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.
Апельсин - 1 шт.
Шпинат - пучок
Вода - 150 мл

Способ приготовления

Очистите авокадо и апельсин, нарежьте кубиками. Положите в чашу блендера, добавив сок лимона, зелень. Взбейте, разбавив водой до нужной консистенции.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: смузи цитрусовые манго смузи фруктовый

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Доказано учеными: 9 продуктов, которые сделают вас счастливее

Как поднять настроение и увеличить жизненные силы с помощью продуктов?

Как украсить смузи-боул: 10 вкусных идей

Смузи-боул — новый тренд в области здорового питания.

Куриный шашлык с манго в духовке

Когда нет возможности поехать на пикник, шашлык можно приготовить на своей кухне. По этому рецепту у вас получится пикантное блюдо с индийскими нотками. Такие вкусы добавит шашлыку маринад из манго, йогурта и карри.

Манговый пудинг «Тропики»

Большая груша - так назвали этот фрукт первые европейцы, которые попробовали его. А вот на Востоке о манго узнали еще 8 тыс. лет назад.

Салат из манго и креветок

Секрет успеха этого салата - мягкий авокадо и сочное манго. Выбирайте самые лучшие ингредиенты и вы получите взрыв вкуса в тарелке