Корисний салат можна приготувати, використовуючи звичайну селеру в не зовсім звичайний спосіб.
"Козацкий эликсир" - рецепт супер-витаминного напитка из рябины
О пользе рябины известно издавна, вот только употреблять в пищу эту замечательную ягоду мы не спешим, а зря! Ведь рябина - просто кладезь витаминов и незаменимых элементов.
Сегодня представляем вашему вниманию рецепт целебного напитка из ягод рябины, который поможет излечиться от ряда недугов.
Чем полезна красная рябина
Целебные свойства плодов рябины давно опробованы и доказаны. Так, эта ягода и сок из неё полезны при атеросклерозе, повышенном холестерине, гастрите с пониженной кислотностью, геморрое, запорах, низком гемоглобине, истощении, гиповитаминозе.
Рябина оказывает хорошее мочегонное и желчегонное воздействие на организм, тормозит рост вредных микроорганизмов, грибков, губительна для сальмонелл и стафилококка. Для приготовления напитков можно использовать как свежие, так и сушёные ягоды рябины.
Важно! Ягоды рябины и напитки из неё противопоказаны при склонности к жидкому стулу и к тромбозам.
Витаминный "Козацкий эликсир" из красной рябины
Ингредиенты:
- Вода - 1 л
- Спелые ягоды рябины - 200 г
- Мёд - 2 ст.л.
Способ приготовления:
- Ягоды промойте, разомните толкушкой, положите в кастрюлю и залейте полученную массу водой. Затем поставьте смесь на огонь и нагрейте до горячего состояния, но не кипятите!
- Далее снимите кастрюлю с огня и дождитесь остывания. Процедите рябиновую воду и отожмите ягоды через марлю.
- В полученный напиток добавьте мёд, всё хорошенько размешайте и на 2-3 дня поставьте в холодильник. Через указанное время можно пить готовый витаминный напиток!
Такой напиток показан при авитаминозе, как иммуномодулирующее и противовирусное средство.
Вам также может быть интересно: