Бананово-ананасовый смузи

Ингредиенты

Банан - 1 шт.
Ананас консервированный с сиропом - 200 г
Йогурт натуральный - 180 г
Лед кубики - 0,5 стакана
Мускатный орех - на кончике ножа

Способ приготовления

Все ингредиенты кроме мускатного ореха выложите в чашу блендера и измельчите до пюреобразного состояния. Готовый смузи разлейте по стаканам.

Как и с чем подавать

Подавайте сразу, посыпав по желанию мускатным орехом и украсив бокал трубочкой.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: смузи йогурт банан ананас

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Смачні ласощі для дітей

Смажені банани в карамельному соусі - відмінний вибір десерту для дітей, коли хочеться чогось незвичайного, а довго возитися лінь.

Яблучно-бананова пастила: рецепт корисних ласощів

Смачна яблучна пастила з бананом здатна підняти настрій, не додавши при цьому зайвих кілограмів. Якщо ваша улюблена їжа - пастила, калорійність вам не страшна. Побалуйте себе та свою сім'ю!

Мексиканский омлет с начинкой

Омлет это одно из самых часто готовящихся блюд. И если вам надоело готовить обычный омлет, попробуйте приготовить его мексиканский вариант. Такой омлет будет не только вкусным, но и очень полезным.

Банановый хлеб

Банановый хлеб традиционный для американской кухни рецепт. По вкусу и по всем параметрам, ему больше подходит название «кекс».

Яблочно-банановые оладьи

Многие детки любят оладушки. А что если предложить малышам новую вариацию любимого блюда? Попробуйте добавить в тесто для оладьей банан и вы удивитесь тому, как любимое лакомство заиграет новыми красками.