Суп-пюре из тыквы с фасолью

Ароматный насыщенный суп с нежной консистенцией и приятной текстурой, которую ему придает фасоль.
Время подготовки Время приготовления Порции
10 45 3-4

Ингредиенты

  • Тыква - 600 г
  • Масло оливковое - 3 ст.л.
  • Лук - 1 шт.
  • Перец-чили - 1/2 шт.
  • Бульон овощной - 1 л

Способ приготовления

  1. Разрежьте тыкву пополам, очистите от семян и кожицы и порежьте небольшими кусочками. 
  2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле и обжарьте мелко нарезанный лук 5-6 минут на небольшом огне до мягкости. 
  3. Затем добавьте очищенный от семян и мелко нарезанный чили и тыкву. Обжарьте еще 2-3 минуты. 
  4. Влейте бульон, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 10-12 минут до мягкости тыквы. 
  5. Перелейте суп в блендер и измельчите до состояния пюре.
  6.  Перелейте суп в кастрюлю, добавьте фасоль и горсть нарезанного кориандра. Варите еще 2-3 минуты. 

Читай также: Постный тыквенный суп с сельдереем

Как и с чем подавать

Посолите, поперчите и подавайте.