Крем-суп из кабачков с форелью

Очень легкое, диетическое блюдо, прекрасно подходящее для жаркого летнего дня в сезон кабачков.
Время подготовки Время приготовления Порции
15-20 минут 30-35 минут 3-4 порции

Ингредиенты

  • Кабачок - 1 шт.
  • Форель - 150 г
  • Картофель - 2 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Чеснок - 3 зуб.
  • Сливки - 100 мл
  • Масло растительное - 1 ст. л.
  • Сметана - 2 ст. л.
  • Укроп для украшения -
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу

Способ приготовления

  1. Чистим картофель, кабачок лучше оставить с кожурой, режем кубиком. 
  2. Чистим и меленько режем лук и чеснок. 
  3. На сковороду с разогретым растительным маслом выкладываем лук и чеснок. 
  4. Как только чеснок станет отдавать свой характерный запах, выкладываем в сковороду кабачок и картофель.
  5. Немного обжариваем. 
  6. В это время у нас закипает вода, в оригинале был бульон. 
  7. В него отправляем наши обжаренные овощи и варим 20 минут.
  8.  Рыбку нарезаем кусочками. 
  9. Отправляем в бульон рыбу на 5 минут. 
  10. Выкладываем рыбу из бульона и пару столовых ложек картофеля и кабачков для украшения блюда. 
  11. Оставшиеся овощи протираем с помощью блендера. 
  12. Добавляем сливки и даем закипеть. 
  13. Добавим черного молотого перца.

Как и с чем подавать

Раскладываем по пиалам, добавив сметану и украшая ломтиками рыбы, кубиками овощей и веточкой укропа.

Приятного аппетита!

Читай также: Куриный суп с грибами и китайской капустой