Завтрак выходного дня: яичница «в облаках»

Этот вариант яичницы может стать альтернативой обычной глазунье. Приготовьте вкусный и сытный завтрак из яиц, бекона, с добавлением лука и зелени.
Время подготовки Время приготовления Порции
5 минут 10 минут 3 порции

Ингредиенты

  • Яйца – 3 шт.
  • Бекон или сало – 50 г
  • Твердый сыр – 3 ч.л.
  • Зеленый лук – по вкусу
  • Укроп – по вкусу
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу

Способ приготовления

  1. Отделяем белки от желтков. Как это сделать быстро, мы уже рассказывали
  2. Бекон нарезаем кусочками и обжариваем на сковороде до хруста.
  3. Охлаждённые белки солим и перчим. Затем взбиваем с помощью миксера до пиков.
  4. Вводим в белки измельченный лук и укроп.
  5. Берем противень, накрываем его пергаментной бумагой и смазываем растительным маслом. С помощью ложки выкладываем на него три порции белковой пены. Внутри каждой порции делаем углубление.
  6. Ставим белки в разогретую до 230 градусов духовку на 5 минут. Затем достаем, внутрь каждого углубления выкладываем натертый на мелкой терке сыр и желток. Ставим в духовку еще на 5 минут.

Как подавать

Готовую яичницу посыпаем поджаренным беконом и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Читай также: Китайская кухня: яично-грибной суп