Корисний салат можна приготувати, використовуючи звичайну селеру в не зовсім звичайний спосіб.
Котлеты диетические на пару
Котлеты, приготовленные дома самостоятельно самые полезные и здоровые. Но можно их приготовить супер полезными, если сделать котлеты на пару. Такое блюдо подойдет даже для самых маленьких.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 15-20 минут | 25-30 минут | 4-5 порций |
Ингредиенты
- Филе курицы - 600 г
- Лук - 1 шт.
- Сметана - 1 ст.л.
- Яйцо - 1 шт.
- Панировочные сухари - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
Способ приготовления
- Лук, курицу измельчите в блендере.
- Добавьте яйцо, сметану, соль, сухари.
- Выместите фарш.
- Слепите котлетки.
- Варите на пару 25 минут.
Как и с чем подавать
Подавайте с салатом, гарниром.
Приятного аппетита!
Читай также: Котлеты морковно-яблочные