Запеканка с рисом и курицей

Ароматная и сытная запеканка с курицей, рисом и бобами сытно накормит всю вашу семью.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
15 минут	60 минут	8

Ингредиенты

Куриная грудинка - 2 шт.
Рис - 4 стакана
Черная фасоль - 425 г
Йогурт - 1 стакан
Сыр Чеддер - 1 стакан
Кинза - для подачи

Способ приготовления

Подготовьте ингредиенты.
Рис отварите.
Куриную грудку поджарьте и разделите на кусочки.
Фасоль слейте.
Разогрейте духовку до 175 градусов.
В комбайне смешайте все ингредиенты, кроме кинзы.
Убедитесь, что йогурт и сыр хорошо перемешались с остальными ингредиентами.
Посолите и поперчите по вкусу.
Выложите в форму и посыпьте сыром по желанию.
Запекайте 20-25 минут.

Как и с чем подавать

Посыпьте измельченной кинзой.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: вторые блюда запеканка рис курица сыр

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Швидка закуска на стіл: Смарагдові кульки

Ця святкова страва викличе захоплення у ваших гостей, так як вони не тільки красиво виглядають, але і дивовижні на смак.

Маффины с чеддером и зеленью

Маффины могут быть не только сладкими, но и вполне нейтральными на вкус – с картофелем, беконом, сыром, зеленью. Выбирайте начинку по своему желанию.

Картофельные деруны с луком, чесноком и сыром из духовки

Очень вкусные картофельные деруны с луком, чесноком и сыром, пряными нотками благодаря орегано и перцу. Получаются очень сытными, но совершенно не жирными, потому что запекаются в духовке.

Запеканка из фасоли с луком

Новый рецепт запеканки с фасолью именно то, что будет очень кстати, когда вы хотите разнообразить ваше меню и приготовить потрясающий семейный ужин.

Неуязвимый ТОП: 10 продуктов, которые никогда не испортятся

Срок годности есть у всех продуктов, но эта крутая десятка может выдержать куда дольше других. И да, этими продуктами вы не отравитесь даже жарким летом.