Жареные перепела с гречкой и грибами

Плотный завтрак из птицы и гречки даст заряд энергии на целый день.

Ингредиенты

Крупа гречневая - 1 пакетик
Белые грибы сушеные - горсть
Масло растительное -
Красный лук - 1–1,5 шт.
Портвейн -
Пармезан -
Шалфей - горсть
Масло сливочное - 40–50 г

Способ приготовления

Как и с чем подавать

Подавайте блюдо, украсив листьями шалфея и полив процеженным через сито соусом.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: Завтрак в постель Меню-ТВ гречневая крупа Илья Лазерсон перепел

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Идеальный завтрак: гречневая каша с тирамису

Гречка на завтрак - казалось бы, что в ней романтичного? Но если подать ее с тирамису, то она станет изысканным и вкусным блюдом. Главное сделайте тирамису накануне и постарайтесь его не съесть!

Чисто английский завтрак: пышные оладьи крампет

Это блюдо очень любят готовить в Великобритании на завтрак. К столу крампеты обычно подаются с соусом – острым или сладким, конечно же, все зависит от предпочтений завтракающего.

Печенье из гречневой муки с творогом

Это печенье готовится очень и имеет сладковатый гречневый вкус. Вкусно и полезно!

Готовим сами пахлаву с фисташками

Подобную пахлаву можно испечь не только с фисташками. Подойдут любые измельченные орехи.

Свекольные блины с ветчиной и тофу

Поздней осенью блюда должны быть сытными и яркими. Такой завтрак зарядит бодростью на весь день, а начинка с большим количеством белка добавит энергии. И утро будет добрым!