Долма - блюдо среднеазиатской кухни, готовится на основе риса и заворачивается в виноградные листья. Блюдо получается очень сытным и вкусным.
Стир фрай по-тайски
Это блюдо очень вкусное и сытное, но в то же время оно низкокалорийное, и очень легкое в приготовлении.
Ингредиенты
Болгарский перец - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Грибы - 10 шт.
Спаржа - 100 г
Фасоль стручковая - 50 г
Рис - 250 г
Анис - 4 шт.
Базилик сладкий - 2-3 шт.
Говяжья вырезка - 200 г
Масло оливковое - для жарки
Соус соевый - 1-2 ст. л.
Устричный соус - 1 ст. л.
Винный уксус - 1 ст. л.
Зеленый лук - 3 шт.
Петрушка - по вкусу
Морковь - 1 шт.
Грибы - 10 шт.
Спаржа - 100 г
Фасоль стручковая - 50 г
Рис - 250 г
Анис - 4 шт.
Базилик сладкий - 2-3 шт.
Говяжья вырезка - 200 г
Масло оливковое - для жарки
Соус соевый - 1-2 ст. л.
Устричный соус - 1 ст. л.
Винный уксус - 1 ст. л.
Зеленый лук - 3 шт.
Петрушка - по вкусу
Способ приготовления
Это блюдо очень вкусное и сытное, но в то же время оно низкокалорийное, и очень легкое в приготовлении.
Как и с чем подавать
На большое блюдо помещаем рис и стир фрай из овощей, и мяса. Подаем к столу в горячем виде. Приятного аппетита!