Как заморозить овощную смесь для яичницы "Витаминный завтрак"
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
30 минут | 30-35 минут | 3-4 порции |
Ингредиенты
- Помидор- 3-4 шт.
- Болгарский перец – 1 шт.
- Помидор черри- 6 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Спаржевая фасоль – 100 г.
Способ приготовления
- Вымойте помидоры, разрежьте на 4-6 частей и уберите жидкую серединку. Отправьте в морозилку для подмерзания.
- Помидоры черри вымойте и оставьте целыми.
- Лук очистите и нарежьте средними кусочками. Отдельно от помидор поставьте в морозилку для подмерзания.
- Спаржевую фасоль очистите от сухих хвостиков и нарежьте кусочками около 2 сантиметров в длину.
- Болгарский перец вымойте, очистите от серединки и так же порежьте на кусочки около 2 сантиметров в длину.
- Фасоль и болгарский перец разложите в разные пакеты и отправьте в морозилку на 15-20 минут для того чтобы овощная нарезка не превратилась в единый комок и ее было удобно затем смешать.
- Через 15-20 минут достаньте все заготовки из морозилки и смешайте. Расфасуйте в пакеты и отправьте на хранение в морозильную камеру.
Как подавать
С этой овощной смесью получаются очень вкусные яичница или омлет.
Приятного аппетита и вкусных заготовок!
Читай также: Как заморозить зелень: 4 способа