Кукурудза вже заполонила українські ринки! Вона багата десятками вітамінів і мікроелементів, і є її можна майже всім. Але ось бентежить ціна. Одна з причин дорогої королеви полів - неврожай.
Готуємо вітамінну суміш Амосова з горіхів і сухофруктів
Микола Амосов створив рецепт унікальної пасти, яка живить серцевий м'яз, зміцнює судини, нормалізує кровообіг і підвищує імунітет. У народі її так і називають "суміш Амосова". І вона не тільки корисна, але і смачна.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 20-25 хвилин | 10-15 хвилин | 3-4 порції |
Ингредиенты
- Курага - 200 г
- Чорнослив - 200 г
- Інжир - 200 г
- Родзинки - 200 г
- Волоський горіх - 200 г
- Мед - 200 г
- Лимон - 2 шт.
Способ приготовления
"Лікарі лікують хвороби, а здоров'я потрібно здобувати самому". Це фраза належить геніальному українському кардіохірурга і вченому Миколі Амосову. Все життя, крім операцій на серце, він давав і поради як підтримувати своє тіло здоровим. А ще подарував нам рецепт пасти, яка готується з різних сухофруктів, меду, горіхів і лимонів.
Читай также: Как правильно хранить орехи и сухофрукты