Блюдо дня: рисовая запеканка с мясом и овощами

Этот фантастический рецепт уникален тем, что запеканку можно приготовить на выходных, а съесть в любой день рабочей недели!
Время подготовки Время приготовления Порции
20 минут 40 минут 6-8 порций

Ингредиенты

  • Сливочное масло – 1 ст.л.
  • Лук – 1 шт.
  • Чеснок – 1-2 зуб.
  • Морковь – 4 шт.
  • Сельдерей (стебли) – 4 шт.
  • Куриное филе (отварное) – 2 шт.
  • Рис – 1 ст.
  • Куриный суп (или вода) – 3 ст.
  • Сливки – 5 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу
  • Хлебные крошки - по желанию

Способ приготовления

  1. Разогреваем духовку до 220 ° C.
  2. Лук очищаем от шелухи, морковь – от кожицы. Лук, морковь и сельдерей нарезаем кубиками.
  3. Чеснок очищаем от шелухи и мелко нарезаем.
  4. Отварное филе также измельчаем.
  5. В сковороде растапливаем сливочное масло. Выкладываем лук, сельдерей, морковь и чеснок.  И жарим до мягкости овощей.
  6. Затем берем форму для запекания. Можно использовать одноразовые формы из фольги.
  7. В форму высыпаем поджаренные овощи, добавляем куриное мясо, рис, сливки, наливаем бульон, солим и перчим. Все хорошо перемешиваем. Накрываем фольгой и ставим в разогретую духовку на 30 минут.
  8. Достаем форму, посыпаем хлебными крошками или твердым сыром. И снова ставим в духовку на 10 минут.
  9. Запеканка готова.


Совет
Если же вы хотите, чтобы у вас в морозилке был припрятан запас. Тогда испеченную запеканку можно охладить и заморозить. А при необходимости достать и разогреть в духовке при температуре 180 градусов.

Читай также: Необычный рецепт: курица в грибах, запеченная с апельсинами