Что есть в жару: салат из кабачков по-корейски

Вкусный и полезный салат из сырых кабачков не просто экономически выгодный, но и диетический, что особенно важно в жаркое время года.
Время подготовки Время приготовления Порции
25 мин 1 ч 4

Ингредиенты

  • Кабачки – 4 шт.
  • Перец болгарский – 2 шт.
  • Морковь – 3 шт.
  • Чеснок - 4 зуб.
  • Лук – 1 шт.
  • Соевый соус – 1 стл.
  • Кунжут – 2 ч.л.
  • Уксус – 2 ч.л.
  • Красный перец – 2 ч.л.
  • Растительное масло – 0,5 ст.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  • Черный перец – по вкусу

Способ приготовления

  1. Кабачки моем и нарезаем тоненьким полукругом. Подсаливаем и оставляем, чтобы они дали сок.
  2. Морковь трем на крупной терке или лучше на терке для корейской моркови. Солим.
  3. Болгарский перец режем соломкой.
  4. Лук режем полукольцами и пассируем в растительном масле.
  5. Аккуратно отжать кабачки и слить весь сок.
  6. Смешать в чашке все овощи. Добавить мелко рубленный чеснок, соевый соус, сахар, перец красный, черный, кунжутное семя и уксус. Пробуйте на вкус. Если кому-то недостаточно соли, подсолите, поперчите.
  7. Приготовленный салат поставьте в холодильник на 1 час, чтобы он настоялся.

Как и с чем подавать

Подавайте на ужин. Приятного аппетита!