Зимний салат с творогом

Этот салат прекрасно сочетается с рыбой и куриной грудкой, приготовленной на гриле.
Время подготовки Время приготовления Порции
30 минут 40 минут 3

Ингредиенты

  • Творог - 125 г
  • Йогурт - 125 г
  • Картофель - 1 шт.
  • Сладкий красный перец - 1/2 шт.
  • Цветная капуста - 100 г
  • Репчатый лук - по вкусу
  • Свежесмолотый черный перец - по вкусу
  • Зелень укропа и петрушки - по вкусу
  • Листья зеленого салата - по вкусу
  • Черные маслины - 3-4 шт.

Способ приготовления

  1. Смешайте творог со сметаной и поставьте в холодильник до охлаждения.
  2. Цветную капусту разберите на соцветия, положите в чашку и залейте кипятком на 2 – 3 минуты, затем обдайте холодной водой.
  3. Вареный картофель и сладкий перец нарежьте мелкими кубиками.
  4. Зелень и лук мелко порубите.
  5. Творожную массу смешайте с овощами, добавьте перец, зелень и перемешайте. 
  6. Поставьте в холодильник на полчаса, при подаче украсьте маслинами.

Совет: салат можно не солить.