Барабулька с манго и папайей

Ингредиенты

Барабулька -
Папайя - 1/4 шт.
Манго - 1/2 шт.
Лимон -
Винный уксус -
Тархун -
Масло оливковое -
Перец розовый -
Соль -
Перец белый -

Способ приготовления

Очистите рыбу, вырежьте филе. Папайю и манго очистите и нарежьте тоненькой соломкой. Рыбу посолите и поперчите. Обжарьте на оливковом масле. Добавьте папайю и манго. Поперчите белым перцем, добавьте винный уксус, розовый перец и немного лимонного сока. В конце приготовления добавьте тархун. Выложите манго с папайей на блюдо, сверху выложите рыбу. Полейте блюдо оливковым маслом. Украсьте тархуном.

Как и с чем подавать

Подавайте на красивом блюде.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: рыба ресторанное блюдо Меню-ТВ рецепты от Даши Малаховой рыба с манго

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Лондонский шик: рыбная запеканка «Фишлоаф»

Запеканка это всегда отличный вариант для приготовления быстрого и вкусного блюда для всей семьи. Для приготовления запеканки по нашему рецепту вам понадобятся филе рыбы, яйца, морковь, лук, зелень и соевый соус.

Гарнир к рыбе: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA

Самыми худшими гарнирами к рыбе считаются макароны и крупы, исключение - гречневая каша. А вот какие гарниры лучше всего сочетаются с рыбой - узнайте прямо сейчас из нашего вкусного обзора.

Салат со свеклой: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA

Свекла - настоящий кладезь витаминов, а еще она прекрасно сочетается с другими овощами, с рыбой или даже фруктами, поэтому салаты из свеклы получаются изумительно вкусными и очень полезными.

Что приготовить в рукаве для запекания: 5 лучших блюд по версии SMAK.UA

В рукаве для запекания можно готовить не только мясо и рыбу, но и даже плов!

Рецепт бесподобного корейского Хе из рыбы

Хе - традиционное блюдо корейской кухни. Это блюдо среднее между вторым и салатом. Рыба маринуется в острой смеси из чеснока, уксуса, лука, перца, сахара и кориандра