Камбала по-египетски

Камбала - очень вкусная рыба, но ее также нужно уметь правильно готовить. Берите на заметку и готвоьте камбалу по египетскому рецепту. Уверены, такое блюдо обязательно оценят.
Время подготовки Время приготовления Порции
20-25 минут 20 минут 3-4 порции

Ингредиенты

  • Камбала - 2 шт.
  • Помидор - 3 шт.
  • Болгарский перец - 2 шт.
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Масло оливковое - 4 ст. л.
  • Лимон (цедра+сок) - 1 шт.
  • Петрушка - 1 пучок
  • Кинза - 4 веточки
  • Паприка (молотая) - 1/4 ч. л.
  • Шафран (молотый) - щепотка
  • Кайенский перец (молотый) - щепотка
  • Перец - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Способ приготовления

  1. Камбалу разделайте на филе.
  2. Чеснок порубите.
  3. Цедру лимона, зелень петрушки и кинзу измельчите.
  4. Чеснок соедините с цедрой, петрушкой и кинзой, добавьте 3 ст. л. масла, лимонный сок, 1 ч. л. соли, 2 ст. л. воды, шафран, перец и паприку.
  5. Филе рыбы смажьте приготовленной смесью со всех сторон, маринуйте 3 часа на холоде.
  6. Помидоры ошпарьте и, очистив от кожицы, измельчите блендером.
  7. Сладкий перец нарежьте кубиками, смешайте с томатной массой, посолите и проварите до загустения.
  8. Маринованное филе выложите в форму, смазанную маслом, сбрызните оставшимся маслом и запекайте 20 минут при 200°С.

Как и с чем подавать

При подаче рыбу выложите на блюдо, подлейте томатный соус. Оформите зеленью.

Приятного аппетита!

Читай также: Камбала с тушеными овощами и картофелем