Диетическое питание: куриные котлеты, запеченные в духовке
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
30 минут | 25 минут | 12 |
Ингредиенты
- Филе курицы - 2 шт.
- Батон - 1-2 кусочка
- Молоко - 1/4 стакана
- Лук - 1/2 шт.
- Чеснок - 1 зубчик
- Яйцо - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- Кориандр - по вкусу
- Шпинат - 30 г
- Петрушка - пучок
- Морковь - 1 шт.
Способ приготовления
Как и с чем подавать
Подавайте в теплом виде с картофелем, рисом или гречневой кашей на гарнир.
Приятного аппетита!
Читай также: Шикарные отбивные котлеты «Южные» с мясо-овощной начинкой