Чтобы иметь здоровые и красивые волосы, нам приходится прикладывать немало труда. Помимо удачного выбора цвета волос и прически волосам еще нужен правильный уход.
Как избавиться от запаха пота
Выделение пота – естественный процесс для человека, поскольку, с помощью потоотделения в организме происходит тепловая регуляция, в результате чего пот выводит скопившиеся токсины. Но, как говорится, все хорошо в меру. Когда же, потоотделение становится чрезмерным, это создает массу проблем и очень хочется избавится от ужасного выделения пота. Только подумайте, сколько раз мы выглядели позорно с мокрыми подмышками!
Как избавиться от пота
Однако, вопрос этот не совсем правильный. Нельзя избавиться от одной из основных функций организма. Можно избавиться от запаха пота. Причем для этого не нужно использовать каких-то дорогостоящих препаратов. Есть простые и проверенные способы и рекомендации врачей, косметологов, диетологов. Вот их далеко не полный перечень.
– Ежедневно принимайте душ (лучше два раза в день).
– Носите одежду из натуральных тканей: хлопка, льна и т.д.
– Между тем, что именно мы едим и как пахнем, существует самая прямая зависимость. Увеличьте в своем рационе количество листовых овощей: петрушки, сельдерея и т.д. Они меняют запах пота, делают его менее резким. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, орехов.
– Меньше ешьте сливочного масла, сахара, хлебобулочных изделий из белой муки.
– Ограничьте потребление мяса, особенно жареного, чеснока, лука, всевозможных специй, кофе, алкоголя.
– Табак придает поту очень неприятный запах. Постарайтесь отказаться от курения. Хотя, конечно, это очень трудно.
– Психологические методы предназначены для снятия стресса. А стресс, сильно стимулирует работу потовых желез. Соответственно, занятия медитацией и релаксацией также помогут снять проблему излишнего потовыделения.
Вот как советует избавляться от пота народная медицина.
1. Обычный яблочный уксус можно применять в качестве дезодоранта. Он прекрасно борется против запаха пота подмышками.
2. Помогает против пота и арахисовое масло, если втирать его понемногу перед сном на проблемные места.
3. Как отличный антиперспирант действует сок редьки. Смешайте его с аптечным глицерином и протирайте подмышки.
4. Избавиться от пота подмышек поможет обычный картофель (сырой). Нужно просто протереть подмышки его ломтиком.
5. Великолепный эффект, особенно летом, дает протирание подмышек смесью из пищевой соды с лимонным соком.
6. Смешайте с водой масло чайного дерева либо масло розмарина и протирайте получившимся раствором кожу.
7. В лучшую сторону меняет запах пота чай с мятой и ромашкой.
8. Заварите чайную ложку коры дуба, добавьте сок одного лимона и протирайте полученным отваром кожу 5-6 раз в день.
9. Ванночки из березовых листьев помогают при потливости ног.
10. Чтобы избавиться от пятен от пота, необходимо бороться с самой проблемой. Рецептов для борьбы с запахом пота существует великое множество. Если же ни диеты, ни протирания не помогли вам решить проблему — нужно идти к врачу. Не исключено, что у вас гипергидроз.
11. Кроме того, чрезмерная потливость часто является симптомом более серьезных заболеваний: инфекций и интоксикаций, нарушений вегетативной системы, заболеваний эндокринной системы, повышенной возбудимости нервной системы, вегетососудистой дистонии, всевозможных сердечных недугов.
12. Если потливость сочетается с нарушением мочеиспускания и болью в пояснице, то возможно у вас проблемы с почками. Усиленное потовыделение в купе с ломотой в суставах – серьезнейшее основание заподозрить ревматизм. Чрезмерная испарина вместе с кашлем и болью в легких может указывать на туберкулез и т.д.
Как избавиться от пота
Однако, вопрос этот не совсем правильный. Нельзя избавиться от одной из основных функций организма. Можно избавиться от запаха пота. Причем для этого не нужно использовать каких-то дорогостоящих препаратов. Есть простые и проверенные способы и рекомендации врачей, косметологов, диетологов. Вот их далеко не полный перечень.
– Ежедневно принимайте душ (лучше два раза в день).
– Носите одежду из натуральных тканей: хлопка, льна и т.д.
– Между тем, что именно мы едим и как пахнем, существует самая прямая зависимость. Увеличьте в своем рационе количество листовых овощей: петрушки, сельдерея и т.д. Они меняют запах пота, делают его менее резким. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, орехов.
– Меньше ешьте сливочного масла, сахара, хлебобулочных изделий из белой муки.
– Ограничьте потребление мяса, особенно жареного, чеснока, лука, всевозможных специй, кофе, алкоголя.
– Табак придает поту очень неприятный запах. Постарайтесь отказаться от курения. Хотя, конечно, это очень трудно.
– Психологические методы предназначены для снятия стресса. А стресс, сильно стимулирует работу потовых желез. Соответственно, занятия медитацией и релаксацией также помогут снять проблему излишнего потовыделения.
Вот как советует избавляться от пота народная медицина.
1. Обычный яблочный уксус можно применять в качестве дезодоранта. Он прекрасно борется против запаха пота подмышками.
2. Помогает против пота и арахисовое масло, если втирать его понемногу перед сном на проблемные места.
3. Как отличный антиперспирант действует сок редьки. Смешайте его с аптечным глицерином и протирайте подмышки.
4. Избавиться от пота подмышек поможет обычный картофель (сырой). Нужно просто протереть подмышки его ломтиком.
5. Великолепный эффект, особенно летом, дает протирание подмышек смесью из пищевой соды с лимонным соком.
6. Смешайте с водой масло чайного дерева либо масло розмарина и протирайте получившимся раствором кожу.
7. В лучшую сторону меняет запах пота чай с мятой и ромашкой.
8. Заварите чайную ложку коры дуба, добавьте сок одного лимона и протирайте полученным отваром кожу 5-6 раз в день.
9. Ванночки из березовых листьев помогают при потливости ног.
10. Чтобы избавиться от пятен от пота, необходимо бороться с самой проблемой. Рецептов для борьбы с запахом пота существует великое множество. Если же ни диеты, ни протирания не помогли вам решить проблему — нужно идти к врачу. Не исключено, что у вас гипергидроз.
11. Кроме того, чрезмерная потливость часто является симптомом более серьезных заболеваний: инфекций и интоксикаций, нарушений вегетативной системы, заболеваний эндокринной системы, повышенной возбудимости нервной системы, вегетососудистой дистонии, всевозможных сердечных недугов.
12. Если потливость сочетается с нарушением мочеиспускания и болью в пояснице, то возможно у вас проблемы с почками. Усиленное потовыделение в купе с ломотой в суставах – серьезнейшее основание заподозрить ревматизм. Чрезмерная испарина вместе с кашлем и болью в легких может указывать на туберкулез и т.д.
Текст и фото взяты из открытых источников