История кулинарии начинается тогда, когда человек впервые пробует приготовить еду, т.е. очень и очень давно.
Ключ к оргазму в вашей голове
Как уверяют психологи, большинство женщин во время интима со своим партнером больше думают о своих складочках на животе, нежели о процессе, в котором участвуют. Конечно, секс это еще то искусство, но, чтобы сыграть в нем хорошо, нужно отпустить все и довериться инстинктам. Так сказать, выйти со своей головы.
Что делать?
- Начните с того, что полюбите себя. Банальный аутотренинг, рекомендованный психологами, с которого стоит начать свой день: стоя перед зеркалом, повторяйте себе «я самая обаятельная и привлекательная».
- Займитесь спортом вместе со своим партнером. Во время физических упражнений вырабатываются феромоны, а раз вы получили это удовольствие вместе, то это приведет к обоюдному повышению либидо.
- Начните узнавать, что вам нравится уже сейчас. И, отбросив комплексы, расскажите о своих желаниях партнеру.
Сексолог Яна Кернер также уверяет, что снять напряжение в спальне помогает созерцание возбуждения партнера, источником которого являемся мы сами. Станьте эгоисткой в собственной спальне, позволив ему поклоняться вашему телу.