В промозглый, ветреный осенний день так легко поддаться унынию и тоске. Помочь восстановиться и поднять настроение помогут горячие витаминные напитки.
Витаминная смесь с имбирем и тыквой
Справиться с болезнями, укрепить иммунитет поможет верное средство – супер-витаминная заправка-приправка ко всем десертам. Записываем рецепт в секретный блокнотик!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 10 мин | 5 мин | 8 |
Ингредиенты
- Мед - 150 мл
- Тыква - 200-300 г
- Лайм - 1 шт.
- Лимон - 1 шт.
- Имбирь корень - 1 шт.
- Сахар - 150 г
Способ приготовления
Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).
Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером.
Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.
Все переложить в блендер, измельчить, добавить мёд и сахар.
Смесь прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.
Очень вкусно есть с чаем или даже намазывать просто на печенье, блины, оладьи и. т. д.
Читай также: Тыквенный кекс без муки