Полцарства за шоколад! Какой из них ценится дороже золота?
6 аргументов в пользу шоколада, которые удивляют
Чем полезен шоколад? И почему на большинство из нас он действует, как наркотик, после которого появляется всплеск новых сил, бодрость и отличное настроение?
Существует огромное количество противоречивых мнений о пользе и вреде шоколада на человеческий организм. Но когда мы говорим о полезных качествах лакомства, то речь идет далеко не о молочном и белом шоколаде, с огромным содержанием сахара и жира. Положительное действие на человека оказывает лишь настоящий черный шоколад, называемый, по причине своих вкусовых особенностей, «горьким».
Чем же так полезен черный шоколад?
Стимулирует деятельность головного мозга
Доказано, что неоднократное употребление темного шоколада улучшает память и укрепляет иммунную систему, тем самым оберегая человеческий организм от простудных заболеваний. Всего несколько кусочков черного шоколада стремительно приводят в активность деятельность головного мозга и снимают усталость – особенно полезно съедать шоколад детям перед тяжелыми контрольными или же экзаменами.
Поднимает настроение
Черный шоколад помогает избавиться от стрессов и депрессий, а все потому, что в организме происходит всплеск адреналина, повышается активность и человеческий организм начинает стремительно вырабатывать эндорфин – гормон радости и удовольствия. Прямое попадание эндорфина в кровь мгновенно подавляет депрессивные и болевые ощущения, тем самым вызывая приподнятое настроение и активное проявление положительных эмоций у человека.
Приводит в норму кровяное давление
Калий, содержащийся в шоколаде, не только контролирует обмен веществ в организме, но и укрепляет кровяные сосуды, успокаивает и приводит в тонус ритм сердца, а также нормализует давление. Шоколад защищает сосуды от образования тромбов, что немаловажным является для сердца и головного мозга.
Читай также: Шоколадный фондан
Препятствует образованию налета на зубах
Черный шоколад заботится о состоянии десен и зубов. Обладая антибактериальными свойствами, этот продукт препятствует образованию зубного камня и темного налета на зубной эмали, а также защищает от размножения бактерий.
Повышает сексуальное влечение
Шоколад – это ни с чем несравнимый афродизиак, ведь он заставляет чаще биться наше сердце, повышает чувствительность, увеличивает возбуждение и сексуальность. Зная эти хитрости, можно с умом приготовиться к встрече с любимым человеком, например, приготовить что-нибудь шоколадное на десерт.
Помогает при похудении
Черный шоколад является диетическим продуктом – его можно употреблять сидя на диете (в разумных количествах), так как он не влияет на повышение веса человека, понижает аппетит и не вызывает быстрого повышения сахара в крови.
Шоколад с горьковатым привкусом очень полезен для человека, но не стоит забывать о том, что все полезно в меру.