Куриные рулетики с цукини

Горячая и аппетитная закуска из курицы и цукини это отличное блюдо для праздничного стола. Такие рулетики вмиг разлетятся, а ваши гости будут в восторге.
Время подготовки Время приготовления Порции
15-20 минут 20-25 минут 5-6 порций

Ингредиенты

  • Куриное филе - 1 шт
  • Цукини - 1 шт
  • Сыр - 150 г
  • Чеснок - 2 зуб
  • Петрушка - 30-40 г
  • Острый томатный соус - 25 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Соевый соус - 100 г
  • Оливковое масло

Способ приготовления

  1. Куриное филе нарезать на дольки.
  2. Отбить молотком, поперчить, добавить чеснок, соевый соус, острый томатный соус, масло и зелень петрушки.
  3. Перемешать и дать промариноваться 10 минут.
  4. Цукини нарезать вдоль на полоски толщиной 0.5 см. уложить на смазанный жиром противень и поперчит, посолить.
  5. Затем снова смазать маслом и поставить в разогретую до 175*С духовку на 6-10 минут.
  6. Затем на полоски цукини уложить ломтики курицы и посыпать тертым сыром, завернуть в виде рулетиков.
  7. Наколоть на шпажку и поставить запекаться в духовку при температуре 175*С на 25 минут.

Читай также: Салат с цукини и спаржей