Помидоры с курицей и грибами – отличный вариант диетического ужина

Очень простая в приготовлении закуска из помидор, фаршированных луком с грибами и мясом курицы. Отличная закуска к основному блюду.
Помидоры с курицей и грибами – отличный вариант диетического ужина
Время подготовки Время приготовления Порции
10-15 минут 15 минут 4-5 порций

Ингредиенты

  • Помидоры – 6-8 шт
  • Филе куриное – 1 шт
  • Шампиньоны – 200 г
  • Лук – 1 шт
  • Зелень – 5 веточек
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу
  • Сыр твердый
  • Оливковое масло

Способ приготовления

  1. Лук очистите и мелко нарежьте.
  2. Филе вымойте, обсушите и также нарежьте мелкими кубиками.
  3. На оливковом масле обжарьте лук.
  4. Затем добавьте грибы, курицу и жарьте до готовности.
  5. Посолите и поперчите по вкусу.
  6. Добавьте нарезанную зелень.
  7. Включите духовку разогреваться до 200 градусов.
  8. Вымойте и обсушите помидоры.
  9. Срежьте с помидоров верхушки, а чайной ложкой удалите мякоть.
  10. В каждый помидор вложите начинку, а сверху присыпьте тертым сыром.
  11. Выложите помидоры в форму, смазанную оливковым маслом.
  12. Запекайте фаршированные помидоры в духовке 15 минут.

Как подавать

Аккуратно переложите помидоры на тарелки и подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Читай также: Фокачча с помидорами и прованскими травами на воскресный завтрак

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Салаты и закуски
Радость гурмана: сельдь с картофельным пюре и соусом из сушеных фруктов по-норвежски
Чем порадовать своих близких в сырой ноябрьский день? Конечно же картошечкой с сельдью по норвежскому рецепту!
Помидоры, фаршированные гречкой и творогом
Очень необычное, но в то же время вкусное сочетание томатов, творога и гречки. Сытно, полезно и аппетитно!
Капрезе с помидорами черри
Капрезе - это легкая закуска из помидоров, моцареллы и базилика. Как ни странно она похож на итальянский флаг и за это ее можно назвать итальянской закуской.
Салат с виноградом: 7 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Виноград прекрасно сочетается со многими продуктами. Салаты, украшенные ягодами винограда, смотрятся всегда празднично и свежо.
Салат из капусты со сливами
Необычное сочетание капусты и сливы придется по вкусу многим любителям салатов. Такое блюдо отлично подойдет на любую вечеринку и просто на обед.
Все материалы раздела
Как есть торты и не толстеть
Как есть торты и не толстеть
Советы для тех, кто не хочет отказывать себе в сладком и боится набрать лишний вес.
Бульон из кореньев с варениками
Бульон из кореньев с варениками
Если у вас совершенно нет времени на приготовление вареников, можете заменить их в рецепте на свой вкус покупными.
Диета Кима Протасова
Диета Кима Протасова
Попробуйте соблюдать такой режим питания и результат вас удивит. Активное похудение на диете Протасова приходится на 4 и 5 недели. Общая потеря веса до 8 килограммов!!!
Салат «Пикантный"
Салат «Пикантный"
Такой салат однозначно понравится всем любителям пикантных блюд, ведь перец чили придаст особую изюминку салату из баклажанов, помидоров и моцареллы.
Креветки на гриле
Креветки на гриле
Главный секрет изумительного вкуса креветок на гриле - маринад. Не переживайте, если у вас совсем мало времени - вы можете оставить мариноваться креветки всего на 30 минут.
Творог с изюмом и киви
Творог с изюмом и киви
Очень простой в приготовлении десерт из творога с добавлением изюма и киви - отличный вариант для быстрого перекуса не только детям, но и взрослым.
Радость гурмана: сельдь с картофельным пюре и соусом из сушеных фруктов по-норвежски
Радость гурмана: сельдь с картофельным пюре и соусом из сушеных фруктов по-норвежски
Чем порадовать своих близких в сырой ноябрьский день? Конечно же картошечкой с сельдью по норвежскому рецепту!
Как вырастить киви дома: мастер-класс
Как вырастить киви дома: мастер-класс
Оказывается, киви можно не просто вырастить у себя дома, но и получить урожай.
Вверх