Из кабачков можно приготовить невероятное количество вкусных и бюджетных блюд. Таких как торт из кабачков с плавленым сыром и яйцами. Он подойдет и для повседневного стола, и для праздничного
Фитнес-салат с дыней
Легкий, вкусный и полезный салат из микса салатных листьев с добавлением дыни будет настоящим шедевром на вашем столе.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 5-10 минут | 15 минут | 2-3 порции |
Ингредиенты
- Микс салатных листьев
- Руккола
- Шпинат
- Листья свеклы
- Базилик (зеленый и фиолетовый)
- дыня
- мед – 2 ст.л.
- оливковое масло – 3 ст.л.
- сок лимона – 1 ст.л.
Способ приготовления
- Вымойте и подготовьте зелень для салата.
- Сложите листья в большую миску. Более крупные листы порвите.
- Почистите дыню от шкурки и семечек.
- Нарежьте дыню кубиками и добавьте к листьям салата.
- Для приготовления заправки смешайте мед, оливковое масло и сок лимона.
- Закройте крышкой и хорошо встряхните, чтобы перемешать.
Как подавать
Полейте заправкой салат и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Читай также: Рецепт салата из копченой норвежской семги с рисом и овощами