Салат из дикорастущих трав - весенний тренд

Если раньше подобные салаты готовились лишь в "лихое время", то сейчас салат из дикорастущих трав - настоящий весенний тренд. Освежающий, витаминный - он станет отличным аперитивом перед обедом.
Время подготовки Время приготовления Порции
10 минут 5 минут 4

Ингредиенты

  • Крапива - 50 г
  • Зеленый лук - 1/2 пучка
  • Редис - 1 пучок
  • Кешью - 30 г
  • Масло оливковое - 5 ст.л.
  • Уксус - 3 ст.л
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Щавель - 50 г
  • Одуванчик - 50 г

Способ приготовления

  1. Возьмите зелень одуванчика, щавеля и листья молодой крапивы очистите и удалите грубые корни и стебли, старые листья.
  2. Травы хорошо вымойте и дайте стечь воде.
  3. 1/2 пучка зеленого лука вымойте и нарежьте колечками.
  4. Нарежьте брусочками редис, а ядра орехов кешью порубите на крупные кусочки и поджарьте на сковороде без жира до золотисто-коричневого цвета. Снимите орехи со сковороды и остудите.
  5. Приготовьте соус для заправки салата. Смешайте оливковое масло с 3 ст.л. уксуса из красного или белого вина, посолите и поперчите. Добавьте измельченный чеснок.
  6. Смешайте травы с соусом, луком, редисом и орехами.

Как и с чем подавать

Подавайте этот салат сразу в качестве закуски. Приятного аппетита!

Читай также: Весенний салат со шпинатом и грушей