Рибні котлети з зеленню і шпинатом: швидкий рецепт

Оригінальне поєднання риби і шпинату порадує любителів всього нового.
Фото:pixabay.com
Время подготовки Время приготовления Порции
15 хвилин 15 хвилин 7

Ингредиенты

  • Філе лосося - 250 г
  • Петрушка - 1 пучок
  • Зелена цибуля - 1 пучок
  • Шпинат - 150 г
  • Панірувальні сухарі - 50 г
  • Яйце - 2 шт.
  • Олія - за смаком
  • Сіль - за смаком
  • Чорний мелений перець - за смаком

Способ приготовления

  1. Рибне філе подрібнити ножем. 
  2. Пропустити через м'ясорубку шпинат, цибулю і петрушку.
  3. Додати рибу, посолити, поперчити.
  4. Відокремити жовтки від білків, білки збити.
  5. Жовтки змішати з фаршем, потім акуратно ввести збиті білки.
  6. Ще раз ретельно перемішати і зліпити котлети.
  7. Обваляти котлети в панірувальних сухарях і обсмажити на маслі.

Як та з чим подавати

Подавати рибні котлети з соусом тартар

Читай также: Котлеты из кильки с морковным гарниром - бюджетно, быстро и вкусно