Яичница с жареными овощами

Восхитительно яркое и сочное блюдо их овощей и яиц. Рецепт из передачи «Омлет».

Ингредиенты

Яйцо - 3 шт.
Цветная капуста - 200 г
Морковь молодая - 3 шт.
Брокколи - 100 г
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу

Способ приготовления

Как и с чем подавать

Подавайте в теплом виде.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: завтраки морковь яйца брокколи цветная капуста

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Бульон из кореньев с варениками

Если у вас совершенно нет времени на приготовление вареников, можете заменить их в рецепте на свой вкус покупными.

Немецкий колбасный салат

Картофельный салат – основа немецкой кухни и основа этого салата. А дальше уже добавлены вкусные охотничьи колбаски, стручковая фасоль и яйца. Очень вкусно и сытно.

Лондонский шик: рыбная запеканка «Фишлоаф»

Запеканка это всегда отличный вариант для приготовления быстрого и вкусного блюда для всей семьи. Для приготовления запеканки по нашему рецепту вам понадобятся филе рыбы, яйца, морковь, лук, зелень и соевый соус.

Цветная капуста в лимонно-соевом соусе

Цветная капуста может быть отличным гарниром и самостоятельным блюдом. Используйте в этом рецепте замороженные соцветия. Готовить можно прямо из морозилки!

Омлетные маффины с брокколи и грибами

День необходимо начинать с вкусного и полезного завтрака, такого как омлет. Но классический вариант может со временем быстро приестся, поэтому предлагаем рецепт омлета с оригинальной начинкой.