Что полезнее – брокколи или цветная капуста? Мы ответим на самые интересные вопросы!
Исследование: кофе с корицей способствует похудению
Время побаловать себя не только вкусным, но и полезным кофе!
Ученые из Северного университета Огайо провели исследование и выяснили, что те люди, которые чаще всего заказывают в кафе кофе с корицей, имеют больше шансов прожить долгую жизнь, а также сохранить стройную фигуру.
Оказалось, что регулярное потребление корицы влияет на образование специфического метаболического центра, который позитивно действует на клеточном уровне. А против ожирения борется целый набор антиоксидантов, содержащихся в корице. Однако все хорошее должно быть в меру. Специалисты не рекомендуют употреблять более одного грамма корицы в сутки.
Читай также: 5 продуктов, которые должен есть каждый мужчина
Интересно, что ранее исследователи из Медицинского центра Университета Раш в Чикаго сообщали, что корица способствует быстрому усвоению информации.
Также корица оберегает мозг от болезни Паркинсона. А еще она способствует охлаждению организма, неудивительно, что ее так ценят в жарких странах.