Яблочный хрен — вкусный соус, который подается к мясным и рыбным блюдам. При приготовлении нет четко установленных пропорций, что дает возможность делать вкус соуса согласно личным предпочтениям.
Покращуємо здоров'я за допомогою лимона
З точки зору Аюрведи лимон вважається одним з найбільш корисних плодів на землі.
Лимон має антиоксидантні, протизапальні, антисептичні, антибактеріальні, протимікробні, протигрибкові, протинабрякові, протиблювотні, тонізуючі та відбілюючі властивості.
З метою оздоровлення використовується м'якоть лимона, лимонний сік, лимонна шкірка та лимонне масло, що отримується з шкірки.
Лимон вважається в Аюрведі одним з найцінніших засобів оздоровлення. З точки зору складу, він містить багато лимонної кислоти та багатий вітаміном С, тому вживання лимона благотворно впливає на всю травну систему. Але цілющі властивості лимона не обмежуються поліпшенням травлення. У аюрведі на основі лимона можна приготувати зілля мало не від усіх хвороб!
Читай также: Лимонный сок: польза и вред
Від яких хвороб рекомендується вживати сок лимону:
- при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при гастритах з низькою кислотністю
- при екземі і грибкових ураженнях шкіри, для лікування ран
- як додатковий засіб при хворобах печінки і жовчного міхура, для тюбажей при застої жовчі, при гепатиті, цирозі печінки, холециститі
- при захворюваннях дихальних шляхів і вірусних захворюваннях, лихоманці, ангіні, трахеїті, ларингіті, бронхіті, пневмонії, фарингіті, грипі
- при захворюваннях сечостатевої системи - нефриті, циститі, вагините
- при захворюваннях нервової системи - неврозі, невралгії, дратівливості, безсонні, мігрені, головних болях
- при захворюваннях серцево-судинної системи, для зміцнення стінок судин і серця і профілактики закупорки судин
- при захворюваннях опорно-рухового апарату, ревматизмі, артриті, артрозі
- для підвищення апетиту, для поліпшення травлення
- при гіповітамінозах, авітамінозах, для профілактики захворювань і зміцнення імунітету
Лимон в косметології
Лимон широко застосовують в косметології завдяки антиоксидантним і тонізуючим властивостями. Лимонний сік освіжає, тонізує і омолоджує шкіру, сприяє зміні епідермісу, захищає клітини шкіри від старіння. Лимонні креми для різних типів шкіри підвищують її тонус і розгладжують зморшки. Відбілює ластовиння і пігментні плями. Покращує і вирівнює колір обличчя. Забезпечує антисептичну захист. Лікує екзему, фурункульоз, дерматити, вугровий висип. Сприяє дезінфекції та заліковування ран.
Лимон - традиційний засіб по догляду за волоссям. Лимонний сік очищає і живить шкіру голови, дає антисептичну захист, усуває свербіж і лупа. Надає волоссю здоровий блиск. Перешкоджає випаданню волосся. Використовується для освітлення волосся.
Покращуємо здоров'я за допомогою лимона
Лимон для схуднення
Складові:
- Сік лимона - 1 шт
- Вода - 250 мл
- Мед - 1 ст.л.
Спосіб приготування:
Змішати сік лимона, рідкий мед і склянку теплої води. Пити цей напій необхідно протягом 2 місяців щоранку натщесерце.
Лимон при нетравленні шлунка
Складові:
- Сік лимона - 1 шт.
- Вода - 250 мл
- Чорний мелений перець - щіпка
Спосіб приготування:
З'єднати всі інгредієнти зі склянкою теплої води.
Лимон для свіжого дихання
Складові:
- Рожева вода - 50 г
- Лимон (сік) - 0,5 шт.
Спосіб приготування:
Змішати свіжовичавлений сік лимона з рожевою водою і полоскати рот цією сумішшю щодня.
Лимон для жирного волосся
Складові:
- Сік лимона - 1 шт.
- Сік алое - 1 листок
Спосіб приготування:
Сік алое і лимона додати в невелику кількість шампуню і мити волосся 1 раз в три дні. Цей спосіб значно зменшує жирність волосся і надає їм сяйво і красивий блиск. Або просто обполіскувати волосся розбавивши сокалое і сік лимона в літрі теплої води.
Читай также: Як повернути волоссю здоров'я після зими: важливі поради