Для стройняшек и тех, кто хочет ими стать: кабачковая пицца без теста

Этот рецепт высоко оценят те, кто придерживается правильного питания, но при этом не может отказаться от любимого блюда. Пицца на кабачках получается легкой, полезной и невероятно вкусной! Рекомендуем!
Время подготовки Время приготовления Порции
25 минут 30 минут 8 порций

Ингредиенты

  • Кабачок небольшой — 2 шт.
  • Яйцо — 3 шт.
  • Мука — 1 ст. л.
  • Манка, сухари, или кукурузная крупа — 1 ст.л.
  • Укроп — 1 пучок
  • Помидор — 1 шт.
  • Сыр твердый — 50 г
  • Соль - по вкусу

Способ приготовления

1. Кабачки помыть, натереть на крупной тёрке и тщательно отжать. Иначе лишняя влага не даст как следует пропечься "пицце". 

2. Ссоединить кабачок, мелко нарубленный укроп, яйца,соль, муку.

3. Смешать все ингредиенты до однородности.

4. Форму обильно смазать и присыпать панировочными сухарями, манной или кукурузной крупой.Выливаем кабачковое "тесто" в форму. Выкладываем наверх помидоры кружочками.

5. Отправляем в разогретую до 180-190 градусов духовку минут на 20-30.

Как и с чем подавать

Готовую пиццу можно подавать к затвраку или в качестве закуски.

Приятного аппетита!

Читай также: Страва сезону: кабачки-фрі з сиром в духовці