Что приготовить из тыквы: песто

Песто - знаменитый зеленый итальянский соус с ярким, освежающим вкусом. Но кулинария не чужда экспериментов. Поэтому монополию зеленого песто давно потеснили, тыквенный песто имеет нежный кисло-сладкий вкус
Время подготовки Время приготовления Порции
30 минут 15-20 минут 3-4 порции

Ингредиенты

  • Мякоть тыквы — 400 г
  • Оливковое масло — 30 г
  • Чеснок — 2 зуб
  • Фундук — 60 г
  • Семена тыквы — 30 г
  • Лимонный сок — 20 мл
  • Специи и соль — по вкусу

Способ приготовления

  1. Тыкву нарежьте кусочками и залейте водой.
  2. Варите до мягкости. 
  3. Откиньте на дуршлаг и разомните в пюре вместе с оливковым маслом.
  4. В полученную массу добавьте молотые орехи, толченые семена тыквы, измельченный чеснок и лимонный сок.
  5. Песто посолите, посыпьте специями и тщательно перемешайте.

Как подавать

Песто из тыквы подается как соус к кашам и макаронным изделиям из муки грубого помола или как закуска на цельнозерновой или ржаной хлеб.

Приятного аппетита!

Читай также: Тыква, запеченная с чечевицей, шпинатом и сыром - ужин гурмана