Пицца для постящихся и вегетарианцев

Отличный вариант пиццы, которую можно есть и во время поста, и вегетарианцам, ведь в ней сплошные растительные ингредиенты! Очень советуем!
Время подготовки Время приготовления Порции
5-6 часов 40 минут 10 порций

Ингредиенты

Для теста: 

  • Грецкие орехи - 1 ст.
  • Кленовый сироп - 1 ст.л.
  • Вода - 1-2 ст.л.
  • Лук - 1/2 шт.

Начинка:

  • Вода - 1/4-1/2 ст.
  • Грибы - 3 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Сушеные травы
  • Соус Тамари
  • Помидор - 1 шт. 

Приготовление

  1. Способ приготовления
  2. Для теста перемешайте все ингредиенты в комбайне
  3. Разделите смесь на 4 части и сформируйте желаемую форму для пиццы.
  4. Высушите тесто в течении 4-5 часов в духовке при самой низкой температуре или сушилке. 
  5. Приготовьте песто. Все ингредиенты перемешайте до кремообразной массы в комбайне. Для Песто:
    Чеснок - 4 зубка
    Шпинат - 4-5 ст.
    Кедровые орехи сырые - 1/2 ст.
    Масло постное - 2 ч. л.
    Соль, перец
  6. Переложите в миску, накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник.
  7. Подготовьте овощи.
  8. Разрежьте каждый тонкими ломтиками и перемешайте с тамари и травами.
  9. Маринуйте в духовке или сушилке. 
  10. Когда все составляющие будут готовы, аккуратно распределите песто на тесто, затем выложите овощи. 

Как и с чем подавать

Подавайте на завтрак или ужин. Замечательно подойдет, как перекус в дорогу! Приятного аппетита! 

Читай также: Секреты приготовления пиццы Кватро Формаджи