Лосось в томатном соусе

Красная рыба не только очень полезная, но и вкусная, если ее уметь готовить. Рецепт приготовления лосося в томатном соусе не сложный, с ним справится любая хозяйка.
Время подготовки Время приготовления Порции
15-20 минут 25-30 минут 3-4 порции

Ингредиенты

  • Лосось - 2 стейка
  • Помидор консервированные - 600 г
  • Лук - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Цедра апельсиновая - 2 шт.
  • Сахар - 1 ст. л.
  • Масло растительное - 5 ст. л.
  • Перец - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Способ приготовления

  1. Приготовить соус. Лук и чеснок очистить, измельчить.
  2. Разогреть в сотейнике 3 ст. л. масла, обжарить лук, чеснок и цедру, 6 минут.
  3. Влить бальзамический уксус и готовить, помешивая, пока он полностью не выпарится.
  4. Добавить томаты и готовить, разминая их вилкой, на среднем огне 15 мин.
  5. Снять соус с огня, удалить цедру.
  6. Добавить сахар, приправить солью и перцем. Все как следует перемешать.
  7. Стейки лосося вымыть, обсушить и обжарить в разогретом оставшемся масле, по 2 мин. с каждой стороны.
  8. Добавить к рыбе соус, прогреть под крышкой, 6 минут.

Как и с чем подавать

Подавать с отварным рисом или картофелем.

Приятного аппетита!

Читай также: Запеченный лосось в фольге