Смажені банани в карамельному соусі - відмінний вибір десерту для дітей, коли хочеться чогось незвичайного, а довго возитися лінь.
Фитнес-десерт без выпечки с малиной и йогуртом
Этот низкокалорийный полезный десерт, несомненно, оценят сладкоежки и те, кто придерживается правильного питания. Сохраняйте в закладки, пригодится!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 20 минут | 40 минут | 8 |
Ингредиенты
- Овсяные хлопья (жареные без масла) – 130 г
- Мед – 90 г
- Изюм – 30 г
- Курага – 30 г
- Шоколад (черный, горький) – 40 г
- Натуральный йогурт – 250 г
- Малина – 100 г
Способ приготовления
- Чтобы приготовить десерт из ягод, смешайте в блендере мед, черный шоколад, изюм и курагу до однородной массы.
- Затем выложите полученную смесь в формы и отправьте их в морозильную камеру на 20 минут.
- Тем временем взбейте в блендере натуральный йогурт и ягоды малины.
- Выньте замороженную в формах гранолу и заполните малиновым йогуртом. Затем отправьте десерт в морозилку на 40 минут.
Как и с чем подавать
Готовый замороженный десерт, украсьте ягодами малины и подавайте к столу! Приятного аппетита!
Читай также: Десерт с малиной: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Все о продуктах
Продукти, приготовані способом сувід, чудово підійдуть як дітям, так і всім, хто прагне харчуватися здорово, витрачаючи при цьому мінімум часу.
Ешь с умом
Як м'ясо, яке є невід'ємною частиною раціону, зробити ідеальним джерелом енергії та життєвої сили.
Здоровье
Розповідаємо про зміцнення імунної системи взимку за допомогою смачної та корисної їжі, приготування котрої зекономить ваш час.
Здоровье
Чому респіраторні захворювання найчастіше виникають восени та взимку, і як зміцнити імунну систему, щоб почуватися добре незалежно від сезону.
Пикник
Хорошая загородная локация для проведения мероприятий и отдыха.
Лайфхаки
Как воспользоваться возможностью изучить секреты успешного тестирования и обеспечить высокое качество созданного продукта
Лайфхаки
Вивчайте англійську онлайн швидко, зручно та вигідно.
Пикник
Незабутні враження та емоції під час подорожі мальовничим регіоном.