Меню

Меню

Меню на неделю для занятых людей
6 августа 2019
Меню на неделю для занятых людей

У вас нет времени на соблюдение диет? Тогда это меню для вас! Здесь представлены все продукты, которые необходимо употреблять активному человека.

Канадская диета
10 июля 2019
Канадская диета

Многие спешат похудеть к отдыху, специально для вас, уважаемые пользователи, предлагаем несложную диету.

Составляем весеннее меню: топ-6 продуктов мая
29 апреля 2019
Составляем весеннее меню: топ-6 продуктов мая

С наступление теплых и солнечных деньков хочется привести свою фигуру в порядок - появляется стимул избавиться от лишних килограммов

Выходим из поста правильно
22 апреля 2019
Выходим из поста правильно

Великий пост – большое испытание для организма. Тех, кто его прошел, впереди ожидает еще одно  - выход из поста. Сегодня поговорим о том, как правильно и без ущерба для здоровья выйти из него выйти.

Разгрузочные дни на рисе
31 марта 2019
Разгрузочные дни на рисе

Рис сам по себе – отличный гарнир. Рисовое меню – это чудесное средство для избавления организма от различных отложений в нашем организме, помогает отлично эвакуировать шлаки и токсины.

Дробное питание: как похудеть без голодания
30 ноября 2018
Дробное питание: как похудеть без голодания

Изначально эту методику разработали медики для комплексной терапии заболеваний пищеварительной системы. Сейчас такой режим питания применяется повсеместно, в том числе — спортсменами для снижения веса и набора мышечной массы, а также как один из основных принципов здорового образа жизни.

Як худнути на об'ємій дієті Волюметрікс
1 ноября 2018
Як худнути на об'ємій дієті Волюметрікс

Щоб зменшити вагу, потрібно своє меню зробити об'ємним, адже саме такий принцип лежить в основі об'ємної дієти. Причому, важливо, щоб меню складалося з продуктів, які збагачені білками та клітковиною.

Как садиться на диету осенью и что обязательно нужно знать
6 октября 2018
Как садиться на диету осенью и что обязательно нужно знать

Среди диетологов существует мнение о том, что начинать диету осенью - плохая затея, т.к. существует большая вероятность срыва диеты, из-за осенней хандры, загруженности на работе и из-за того, что организм накапливает тепло и энергию на зиму. Так стоит ли худеть осенью?

28 сентября - День Гусаря: что должно быть на столе
28 сентября 2018
28 сентября - День Гусаря: что должно быть на столе

28 сентября в народе называют по-разному: день Гусятника, день Гусаря, день Никиты Гусепролета, Репорез. В этот день православная церковь почитает память святого великомученика Никиту Готфского.

Что вкусного приготовить из груш? Есть идеи!
15 сентября 2018
Что вкусного приготовить из груш? Есть идеи!

В разгаре сезон груш. И кроме того, что груша полезна и вкусна сама по себе, с ней еще и можно приготовить много всего вкусного!

Слушать 'Lounge FM'
Вверх