Меню

Меню

Як худнути на об'ємій дієті Волюметрікс
11 апреля 2021
Як худнути на об'ємій дієті Волюметрікс

Щоб зменшити вагу, потрібно своє меню зробити об'ємним, адже саме такий принцип лежить в основі об'ємної дієти. Причому, важливо, щоб меню складалося з продуктів, які збагачені білками та клітковиною.

Постный салат "Витаминный"
16 марта 2021
Постный салат "Витаминный"

Вкусный и полезный салат именно то что нужно во время поста!

Великий пост: готовим постный борщ с чечевицей
15 марта 2021
Великий пост: готовим постный борщ с чечевицей

Сегодня начало Великого поста, и если вы уже планируете свое меню - возьмите на заметку рецепт постного борща с чечевицей!

Який сьогодні день Масляної
10 марта 2021
Який сьогодні день Масляної

Чи знали ви, що кожен день Масляної мав свою назву і своє значення. Люди наче намагались нагулятися перед великим постом, тому саме цей тиждень святкування масляної був дуже веселий!

Диетическое меню к весне - всего 1000 ккал в день
20 февраля 2021
Диетическое меню к весне - всего 1000 ккал в день

Можно ли правильно питаться и готовить быстро и вкусно? Предлагаем вам вариант завтрака, обеда, ужина и легкой закуски – всего 1000 ккал за день. Обед и ужин можно поменять местами.

Как составлять меню на неделю: планируем время и бюджет
8 февраля 2021
Как составлять меню на неделю: планируем время и бюджет

Планируя меню на неделю вперед, мы не только экономим время и деньги, но и бережем здоровье свое и своих близких.

Как похудеть без голодания с помощью дробного питания
7 января 2021
Как похудеть без голодания с помощью дробного питания

Эту методику разработали для комплексной терапии заболеваний пищеварительной системы. Сейчас такой режим питания применяется повсеместно, в том числе — спортсменами для снижения веса и набора мышечной массы

Корнеплоды в зимнем меню
26 ноября 2020
Корнеплоды в зимнем меню

В любое время года наш организм нуждается в сезонной растительной пище, а особенно – в витаминах и минералах.

ТОП-7 отличных блюд из тыквы к Хэллоуину
29 октября 2020
ТОП-7 отличных блюд из тыквы к Хэллоуину

Мы собрали для вас 7 лучших блюд из тыквы, которые вы смело можете брать в основу вашего меню на Хэллоуин. Вкусные, полезные, сытные из тыквы и шпината, с чечевицей или перцем халапеньо. Вы найдете на любой вкус!

Воздвижение Креста Господня: что приготовить на праздничный стол
25 сентября 2020
Воздвижение Креста Господня: что приготовить на праздничный стол

Праздничный стол в этот день имеет свои правила и ограничения.

Збирай Паску до Великодня!
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK