2 декабря 2020

Цвітна капуста по-східному - рецепти Руслана Сенічкіна

Руслан Сенічкін приготував особливу страву - кольорову капусту по-східному. Для приготування знадобиться: кольорова капуста, тофу, яйця, кукурудза, горошок, часник, соєвий соус, кукурудзяний крохмаль, імбир.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
15-20 хвилин	20-25 хвилин	3-4 порції

Ингредиенты

Цвітна капуста - 1 шт
Тофу - 250 г
Яйця - 3 шт
Горошок - 150 г
Кукурудза - 150 г
Імбир - 50 г
Часник - 3 зуб.
Соєвий соус - 100 г
Кукурудзяний крохмаль - 100 г
Спеції - за смаком

Способ приготовления

Читай также: Брокколи VS Цветная капуста: топ-10 неожиданных фактов

А вы знаете, что у нас проходит конкурс Чайный онлайн-фестиваль с призами!

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: восточная кухня цветная капуста Руслан Сеничкин Сніданок з 1+1

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Як вибрати смачну кукурудзу і не переплатити

Кукурудза вже заполонила українські ринки! Вона багата десятками вітамінів і мікроелементів, і є її можна майже всім. Але ось бентежить ціна. Одна з причин дорогої королеви полів - неврожай.

Цветная капуста в лимонно-соевом соусе

Цветная капуста может быть отличным гарниром и самостоятельным блюдом. Используйте в этом рецепте замороженные соцветия. Готовить можно прямо из морозилки!

Курячий шашлик з базиліком - не виходячи з дому

Приготувати смачний шашлик можна навіть не виходячи з дому. Для цього вам знадобиться сковорода-гриль, трохи часу, натхнення та відео-рецепт від Руслана Сенічкіна

Омлетные маффины с брокколи и грибами

День необходимо начинать с вкусного и полезного завтрака, такого как омлет. Но классический вариант может со временем быстро приестся, поэтому предлагаем рецепт омлета с оригинальной начинкой.

Готуємо український бограч - Смачний світ з Євгеном Клопотенком

А тепер трошки смакоти від Євгена Клопотенко. Наш кулінарний експерт у своєму проекті "Смачній світ" сьогодні розкриє секрети приготування найпопулярнішої страви Закарпаття.