Домашние голубцы блюдо вкусное и сытное, но, к сожалению, готовится не так часто, ведь на его приготовление уходит довольно много времени.
Белая рыба с маслинами и помидорами
Белая рыба с маслинами и помидорами - чудесная идея для простого, но вкусного обеда. Готовится она очень быстро!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 10 минут | 15 минут | 2 |
Ингредиенты
- Маслины - 175 г
- Лук - 1 шт.
- Помидоры в собственном соку - 400 г
- Филе белой рыбы - по 175 г
- Петрушка - для подачи
- Лимон
Способ приготовления
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- В жаропрочной кастрюле разогрейте столовую ложку растительного масла.
- Всыпьте измельченный лук и хорошо перемешайте.
- Оставьте готовиться 1-2 минуты и еще раз перемешайте.
- Добавьте помидоры, посолите и поперчите.
- Доведите до кипения и добавьте маслины.
- Положите рыбу кожицей вниз на соус и сверху полейте маслом из-под маслин.
- Запекайте не накрывая 15 минут до готовности рыбы.
Как и с чем подавать
Посыпьте измельченной петрушкой и подавайте в кастрюле с ломтиками лимона. Приятного аппетита!
Читай также: Обед на скорую руку: запеченная рыба
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Все о продуктах
Продукти, приготовані способом сувід, чудово підійдуть як дітям, так і всім, хто прагне харчуватися здорово, витрачаючи при цьому мінімум часу.
Ешь с умом
Як м'ясо, яке є невід'ємною частиною раціону, зробити ідеальним джерелом енергії та життєвої сили.
Здоровье
Розповідаємо про зміцнення імунної системи взимку за допомогою смачної та корисної їжі, приготування котрої зекономить ваш час.
Здоровье
Чому респіраторні захворювання найчастіше виникають восени та взимку, і як зміцнити імунну систему, щоб почуватися добре незалежно від сезону.
Пикник
Хорошая загородная локация для проведения мероприятий и отдыха.
Лайфхаки
Как воспользоваться возможностью изучить секреты успешного тестирования и обеспечить высокое качество созданного продукта
Лайфхаки
Вивчайте англійську онлайн швидко, зручно та вигідно.
Пикник
Незабутні враження та емоції під час подорожі мальовничим регіоном.