Утро

Утро

12 причин пить кофе утром
14 октября 2021
12 причин пить кофе утром

С чем обычно ассоциируется слово «утро»? Большая часть населения нашей планеты ответит – с кофе, так как на самом деле у большинства людей это действительно два неразрывно связанные понятия.

5 мифов о завтраке, в которые мы все еще верим
4 октября 2021
5 мифов о завтраке, в которые мы все еще верим

Завтрак – несомненно важная трапеза, которая заряжает энергией на целый день. Диетологи объединили все мнения и развенчали многие самые распространенные мифы

Каким должен быть правильный завтрак ребенка
29 сентября 2020
Каким должен быть правильный завтрак ребенка

Эксперт по здоровому питанию Лора Филиппова в эфире утреннего шоу "Сніданок з 1+1" посоветовала родителям, как сделать для ребенка полезный завтрак: что за блюда и продукты должны в него входить.

7 популярнейших завтраков, от которых пользы - ноль
27 августа 2020
7 популярнейших завтраков, от которых пользы - ноль

Чтобы день прошел успешно, начните его с правильного завтрака! Ведь то, как вы себя будете чувствовать на протяжении всего дня, зависит от завтрака очень сильно.

Почему надо пить воду с медом и лимоном по утрам: 6 причин
18 апреля 2020
Почему надо пить воду с медом и лимоном по утрам: 6 причин

Для каждого из нас вода является незаменимым бесценным богатством, которое наполняет питательной средой каждую клеточку человеческого организма.

ТОП-9 помилок початку робочого дня
14 мая 2019
ТОП-9 помилок початку робочого дня

Початок тиждня, а враження - ніби вже кінець. Знайоме? Виявляється, є способи таке неприємне відчуття зменшити! Варто лише уникати типових помилок, які так часто роблять на початку робочого дня.

Протеиновый смузи: пошаговый рецепт
10 февраля 2019
Протеиновый смузи: пошаговый рецепт

Этот напиток придаст вам энергии на весь день. И благодаря протеиновому смузи вы еще долго не будете испытывать чувство голода.

Как быстро взбодриться утром: 5 лайфхаков для безнадежных сов
20 сентября 2018
Как быстро взбодриться утром: 5 лайфхаков для безнадежных сов

Времени на сон мало, не высыпаемся, хочется успеть все на свете, а на отдых-то времени и не хватает. Знакомая ситуация? Узнайте, как быстро прийти в форму, взбодриться и мгновенно почувствовать себя лучше.

7 веских причин просыпаться рано
2 сентября 2018
7 веских причин просыпаться рано

Многие успешные люди предпочитают вставать рано и на это есть причины. Учеными доказано, что ранние подъемы положительно влияют не только на продуктивность, но и на внешний вид и здоровье человека.

Какой он, ваш идеальный завтрак? (тест)
11 августа 2018
Какой он, ваш идеальный завтрак? (тест)

Завтрак - то, что заряжает энергией и настроением на весь день! Поэтому важно готовить для себя правильный завтрак с точки зрения своих привычек и особенностей, ритма жизни. Соответствуют ли ваши нынешние завтраки тем, которые должны быть в идеале? Ответьте на вопросы теста, и узнаете ответ!

Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK