Что делать, если одолевает усталость в собственном доме

Всякий раз возвращаясь домой после трудного дня, мы надеемся сбросить негативную энергию, напитаться положительными эмоциями и просто отдохнуть. Но порой этого не происходит.
Что делать, если одолевает усталость в собственном доме

И мы знаем почему.

Неправильная температура. Летом в доме очень жарко, а в зимние морозы – холодно. Спасти положение может установка кондиционера, работающего на обогрев и охлаждение. Также можно установить терморегуляторы на батареях центрального отопления. И вам комфортно, и расходы по оплате услуг ЖКХ оптимизированы.

Отсутствие свежего воздуха. Иногда мы проводим целый день дома, не выходя на улицу. За этот период в квартире накапливается множество запахов, влияющих на наше самочувствие. Введите привычку проветривать комнаты (особенно перед сном).

Захламленность деталями. Свободное пространство очень важно. Со временем мы обрастаем множеством ненужных вещей, которые «пожирают» это самое пространство. Сделайте перестановку или выбросьте все, что кажется вам лишним. Не жалейте того, чем не пользовались уже не один год.

Что делать, если одолевает усталость в собственном доме

Беспорядок. Найдите «больные точки» вашей квартиры – места, где вечно скапливаются вещи. Выбросите ненужное, а все необходимое распределите по соответствующим местам.

Неудобная спальня. Это место самое уютное в доме. Поэтому расставьте все так, чтобы все детали спальни работали на ваше расслабление. Например, фэншуй гласит, что нельзя ставить кровать напротив зеркала и так, чтобы ступни ног были направлены на дверь. Почитайте больше литературы, не ленитесь. Ведь это ваше здоровье

Что делать, если одолевает усталость в собственном доме

Тусклое освещение. Зимой и  так идет острая нехватка солнца. Поэтому продумайте, как можно добавить комнате больше освещенности.

Неудачный цвет стен. Специалисты рекомендуют выбирать натуральные цвета. Так как они способствуют положительным самочувствию и настроению.

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Помочь журналистам

Калейдоскоп советов
Природные кондиционеры: 5 растений для чистого воздуха в доме
Цветы в доме существуют не только для красоты, они служат нам отличными очистителями воздуха!
Навіщо державі гральна індустрія: досвід інших
«Що наше життя? Гра!» - ці слова з опери «Пікова дама» найазартніші з нас сприймають буквально. Гравці – це особлива каста трохи більш емоційних людей, які звикли ризикувати, не люблять гаяти час і прагнуть яскраво
Как гадать на блинах на Масленицу
Гадать на Масленицу можно и одной, но веселой девичьей компанией еще веселее. Приглашайте подруг, готовьте вместе с ними блины и гадайте на будущее.
5 вкусных способов узнать судьбу на Старый Новый год
В ночь с 13 на 14 января можно не только узнать имя суженого, но и запрограммировать удачу на весь год.
Как устроить вечеринку Baby Shower
Baby Shower, что переводится с английского как «младенческий дождь» — американский обычай устраивать вечеринку для родителей, которые еще не знают пол малыша. Кульминация праздника - разрезание специального торта.
Все материалы раздела
Яблочный мармелад «Конфетный»
Яблочный мармелад «Конфетный»
Вкусные домашние мармеладные дольки – мечта взрослого и ребенка! Готовим и угощаем всех!
На скорую руку: варенье из жимолости "Пятиминутка"
На скорую руку: варенье из жимолости "Пятиминутка"
Варенье, приготовленное из такой удивительно ягодки как жимолость, сохраняет все витамины и готовится невероятно быстро! Всего 5 минут и густое, ароматное лакомство готово!
Ирландское картофельное пюре  «Чамп»
Ирландское картофельное пюре  «Чамп»
Чамп (champ) - это традиционное ирландское блюдо, отлично подходит к сытному гуляшу. Его очень легко приготовить и оно необычайно вкусно.
На скорую руку: чешский грибной суп «Брамборачка»
На скорую руку: чешский грибной суп «Брамборачка»
Этот традиционный картофельно-грибной чешский суп получается очень сытным и ароматным. Готовится это блюдо довольно быстро и из простых продуктов, а вкус имеет изумительный!
Жимолость - ягода красоты и молодости
Жимолость - ягода красоты и молодости
Настоящая молодильная ягода, которая обладает невероятным количеством витаминов и полезных веществ. Давайте узнаем подробней о ее ценных свойствах.
Вкусный десерт: цукаты из арбузных корок
Вкусный десерт: цукаты из арбузных корок
Знаете ли вы, какой самый необычный вид цукатов? Это цукаты из арбузных корок. Вкусные полезные, главное натуральные сладости вполне можно приготовить дома.
Картофельные деруны с луком, чесноком и сыром из духовки
Картофельные деруны с луком, чесноком и сыром из духовки
Очень вкусные картофельные деруны с луком, чесноком и сыром, пряными нотками благодаря орегано и перцу. Получаются очень сытными, но совершенно не жирными, потому что запекаются в духовке.
Капуста для голубцов: как быстро снять листья
Капуста для голубцов: как быстро снять листья
Домашние голубцы блюдо вкусное и сытное, но, к сожалению, готовится не так часто, ведь на его приготовление уходит довольно много времени.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK