Любимый рецепт Фредди Меркьюри: куриный дхансак

Дхансак - это популярное персидское блюдо, которое появилось в общинах зороастрийсцев. Традиционно оно готовится по воскресеньям. Давайте ознакомимся с технологией приготовления!

Питер Фристон работал личным асистентом Фредди более 10 лет, и из его воспоминаний известно следующее: 

Это индийское блюдо получило свою популярность из-за того, что соединяло в себе два разных блюда: дал — который для Фредди всегда был лучшим аккомпанементом-гарниром и мясного "карри", который Фредди готовил сам. Живя в Ёрлс Корт, мы оба — Джо (Фанелли) и я, легко добирались до супермаркетов, где можно было купить все из известных человечеству специй. Этот район был плавильным котлом разных национальностей, и, если бы кто-то из местных не смог купить там, скажем, семена пажитника, то цены на недвижимость в районе резко бы упали!

Ингредиенты 

  • смесь бобовых (горох, чечевица, нут) - 100 гр
  • масло - 125 мл
  • филе куриное - 650 гр
  • лук - 3 шт
  • чеснок - 2 зубчика
  • консервированные томаты - 400 гр
  • баклажан - 1 шт
  • картофель - 1 шт
  • замороженный шпинат - 115 гр
  • кинза - 100 гр
  • мята - 50 гр
  • семена зиры - 1 ч. л.
  • кардамон - 1 шт
  • 5 см коры кассии
  • горчица - ½ ч. л.
  • куркума - 1 ч. л.
  • молотый кориандр - 1 ч. л.
  • молотый тмин - 1 ч. л.
  • семена пажитника - ¼ ч.л.
  • перц  чили - ½ ч.л.
  • соль 

Способ приготовления

  1. Тщательно промойте все бобовые и замочите на ночь.
  2. На следующий день варите в воде, которой будет в два раза больше, чем чечевицы и гороха. Приблизительно 30 минут.
  3. Нарежьте кубиками картофель, лук, баклажан.
  4. Пока готовится чечевица, разогрейте масло на тяжелой сковороде и обжарьте мясо по 5-10 минут с каждой стороны, пока не станет золотистым. Снимите со сковороды и поставьте в теплом месте.
  5. В масло бросьте семена кумина, кардамона и семена горчицы, добавьте мелко порезанный лук, чеснок и соль. Обжарьте до золотистого цвета. Туда же положите томаты и готовьте еще 5 минут.
  6. Прибавьте все оставшиеся овощи и готовьте 10 минут.
  7. Добавьте чечевицу и другие бобовые и тщательно все перемешайте.
  8. Добавьте мясо и все оставшиеся ингредиенты.
  9. Хорошо перемешайте и тушите на медленном огне около 40 минут.
  10. Добавьте порубленный свежий кориандр (кинзу) и оставьте на огне еще на 10 минут.

Как и с чем подавать

Подавайте с рисом.
Приятного аппетита! 

Читай также: Идея для вкусного и постного ужина: рис с кинзой