Макароны: 11 фактов, которые вы не знали об этом продукте

Макароны: 11 фактов, которые вы не знали об этом продукте

Причина №1. Зерно, из которого изготавливается паста, является источником углеводов и клетчатки. Последняя, к слову, помогает наладить работу кишечника и понизить уровень холестерина.

Причина №2. Это сытное блюдо надолго избавит вас от раздражающего чувства голода.

Макароны: 11 фактов, которые вы не знали об этом продукте

Причина №3. Это дешево. Ведь паста готовится из самых доступных ингредиентов (мука, яйца, соль и вода).

Причина №4. Существует множество блюд из пасты, а значит их можно употреблять в любое время. Достаточно лишь подобрать гарнир по вкусу.

Причина №5. Паста готовится быстро. Достаточно бросить ее в кипящую воду, посолить, влить немного подсолнечного масла и, когда все будет готово, посыпать сыром.

Причина №6. Развлекайтесь! Отойдите от традиционных форм и прикупите упаковку макаронных изделий в форме бабочек, колесиков и т.д.

Макароны: 11 фактов, которые вы не знали об этом продукте

Причина №7. Содержащиеся в пасте из цельных злаков клетчатка и антиоксиданты препятствуют образованию раковых клеток.

Причина №8. Углеводы не становятся причиной набора лишнего веса до тех пор, пока не переусердствовать с их употреблением. Так что все эти рассказы о вреде для фигуры – чушь.

Причина №9. Во время приготовления макарон, в них добавляют очень мало соли. Это позитивно сказывается на здоровье организма.

Причина №10. Одна порция макарон – полграмма жиров. Никакого вреда для фигуры.

Причина №11. Паста – это продукт с низким гликемическим индексом. То есть это продукт, который помогает предотвратить ожирение и сахарный диабет.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Запеченная говядина с горчицей
Рецепт приготовления вкусной запеченной говядины очень прост. Для этого вам понадобится сама говядина, горчица в зернах, чеснок, укроп, тимьян и специи.
Фаршированная мясом тыква
Тыква, фаршированная куриным мясом с овощами и запеченная в духовке - очень вкусное и сытное осеннее блюдо! Если в вашем доме любят блюда с тыквой, это блюдо будет на ура!
Скумбрия с лимоном в духовке
Это аппетитное, легкое, вкусное блюдо. Рыба помогает улучшить память, восстановить нервную систему, насытить организм антиоксидантами. Если украсить рыбу ломтиками лимона, петрушкой и базиликом, это еще и эстетично.
Куриная печень в красном вине с луковым вареньем
Необыкновенно сочетание красного вина и лукового варенья с куриной печенью позволит вам приготовить действительно потрясающее блюдо.
Котлеты «Цыганские»
Даже привычные котлеты можно приготовить по-новому приготовив их с помидорами и зеленью!
Все материалы раздела
Борщ с мясом
Борщ с мясом
Наваристый сытный борщ с говядиной - практически обязательное блюдо на обеденном столе в почти каждой семье.
Осенний шедевр: фаршированная тыква
Осенний шедевр: фаршированная тыква
Это рецепт сладкой каши в горшочке из тыквы. Вкусно, полезно, необычно.
Овощной мильфей
Овощной мильфей
Изысканное овощное блюдо – изюминка постной кухни.
Печенье «Белые розы»
Печенье «Белые розы»
Вкусное печенье с белковым кремом - белые розы, отличное дополнение к чаю в осенний день. Рекомендуем приготовить!
Вершкове масло зі спеціями - рецепти Сенічкіна
Вершкове масло зі спеціями - рецепти Сенічкіна
Сьогодні Руслан Сенічкін покаже, як приготувати цілих три варіанти ароматного вершкового масла. Рецепт неймовірно простий, а результат вражає!
Африканская уха
Африканская уха
Оригинальный суп - уха из двух видов рыбы - макрели и лосося, заправленный томатным соком, излучает приятный и аппетитный аромат.
Секреты хозяйки: как приготовить 1 блюдо, а подать 2
Секреты хозяйки: как приготовить 1 блюдо, а подать 2
Отличный вариант для тех, кто очень спешит.
Кунжутное масло: полезные свойства и применение
Кунжутное масло: полезные свойства и применение
Кунжутное масло - очень ценный диетический продукт, который обладает приятным вкусом и ароматом.
Вверх